Чтобы стать миллиардером, нужна прежде всего удача, значительная доза знаний, огромная работоспособность, но самое главное – вы должны иметь менталитет миллиардера. Менталитет миллиардера – это такое состояние ума, при котором вы сосредотачиваете все свои знания, все свои умения, все свои навыки на достижении поставленной цели. Пол Гетти
Стало известно, что алкоголь негативно влияет на сон / Украинский бизнес ресурс ,

Стало известно, что алкоголь негативно влияет на сон / Украинский бизнес ресурсСтало известно, что алкоголь негативно влияет на сон. Многим известно, как плохо спится по ночам после праздника, сопровождающегося большим застольем. Всего пару бокалов вина заметно ухудшают качество сна, который становится тревожным и чутким. Специалисты попытались узнать причину этого явления, передает  . Всего ими было проанализировано около двадцати исследований с участием 500 человек. Никто из участников не страдал от алкогольной зависимости. Добровольцам было предложено выпить немного спиртного, после чего они должны были провести ночь в лаборатории. Исследователи изучили во время сна мозговые волны респондентов.

Алкоголь, как выяснилось, действительно помогает крепко уснуть — подобный эффект длится лишь в течение первой половины ночи. Спиртные напитки стимулируют замедленную фазу сна, направленную, как правило, на обновление тканей организма и укрепление иммунитета. Однако большинство алкогольных напитков негативно влияет на самую важную фазу сна, которая отвечает за внимание и концентрацию. После испарения спиртного сон человека становится очень беспокойным. Ему снятся кошмары, он может вскрикивать и просыпаться в холодном поту несколько раз за ночь. Между тем, ученые считают, что для женского организма даже незначительное количество алкоголя вредно, в связи с тем, что он лучше, чем организм мужчины усваивает алкоголь, а это значит, что спать дамы будут еще хуже.

Прием снотворных препаратов при этом не поможет, даже если вы употребляли алкоголь достаточно давно. Смешивание спиртных напитков со снотворным, как отмечают исследователи из института Кливленда, смертельно опасно для человека. Кроме всего прочего, спиртные напитки обладают сильным мочегонным действием, что еще больше вызывает бессонницу.

скачать dle 10.2 КиноСвин
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Другие новости по теме:

  • Водросли полезны для зубов / Украинский бизнес ресурс
  • Диета против чувства тревоги / Украинский бизнес ресурс
  • Украинцы платят за корпоратив из своего кармана / Украинский бизнес ресурс
  • Время, когда вы едите, влияет на то, сколько вы весите / Украинский бизнес ресурс
  • 10 самых вредных продуктов / Украинский бизнес ресурс


  • Добавить коментарий

    Ваше Имя: 
    Ваш E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Топ новостей

      Реклама

      Архив новостей

      Реклама

       

      Календарь

      «    Ноябрь 2017    »
      ПнВтСрЧтПтСбВс
       12345
      6789101112
      13141516171819
      20212223242526
      27282930 

      Реклама

      Цитата дня

      Я никогда ничего не покупаю, если не могу на одной бумаге описать мои объяснения и причины. Я могу ошибаться, но я буду знать ответ этому. «Я плачу 32 миллиарда долларов за компанию Coca-Cola, потому что…» И если вы не можете ответить на этот вопрос, вам не стоит покупать эти акции. Но если вы ответите на этот вопрос и сделаете это несколько раз, вы заработаете много денег.  Уоррен Баффетт